准妈妈在孕期,为了胎宝宝的健康成长,无论从饮食还是接触外界环境都务必要非常小心,因为有时候一些小因素对大人毫无影响,但对弱小的胎儿来说,却是影响非常大。很多准妈咪在怀孕前都很喜欢逛街,但是孕后逛街要避开四个地方,孕期逛街别任性哦!
1、地下商场
不少妈咪大概都有这样的体验:到地下商场逛街购物没多久,会感觉头晕、胸闷、心慌,甚至有呕吐的感觉。这是因为地下商场空气不流通,而且人员密集,造成氧气缺少,二氧化碳过量,除了孕妇感觉不舒服,对胎儿的发育、特别是智力的成长会有严重的影响。曾经发生过武汉一怀孕7个月孕妇由于在搞促销的某超市逛街1个多小时,导致胎儿缺氧死亡。
525支招:尽量选择通风较好的地面商场,如果一定要到地下商场购物,建议请家人帮忙,或者速进速离。
2、地下车库
家有车辆的孕妇,难免会进出车库,尤其是节假日进出更为频繁,一般来说,汽车尾气中还有炭黑、二氧化硫、农药类物质、工业化学物质、重金属等有毒物质 ,而地下车库是相对封闭不通气的地方,导致大量有害气体聚积。有研究表明,长期接触有害的汽车尾气,会造成人体大脑腺体会分泌出不正常的氧化损伤,伤害孩子的智商。那些长期居住在地下车库的孕妇和儿童最为明显。
525支招:出于安全起见,孕期尽量别开车,孕期5个月以上避免开车;平时进出车库,停好车后快速离开,更不能在车库闲聊。
3、电影院
孕早期前三个月,属于胚胎形成阶段,孕妇的妊娠反应会比较大,受不起外界的刺激;在孕17周后,胎儿的听觉在发育,音响声过大会影响宝宝的听力;在孕晚期,强大的环绕立体声对孕妇的听觉、视觉、感观冲击很大,再加之看一些刺激电影,会容易造成早产。最后,电影院人多密集,更容易传染细菌。
525支招:孕期如果想看电影,还是乖乖地在家里看吧,看的时候注意音量,还要避免恐怖片等刺激性比较大的电影。看些心情愉悦放松的电影会比较好。
4、湿漉漉的厕所
到湿漉漉的厕所如厕,大腹便便的孕妈尤其要小心,出门前需要检查鞋底是否防滑,尤其要警惕那些餐厅的厕所,地上都是油污,再加上大肚子蹲下站起不方便,稍不留神就非常容易摔倒发生意外。
525支招:选择商场干净的厕所,孕期将高跟鞋收起来吧,穿上平底有防滑功能的鞋子会更安全。
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