炎炎夏日马上就要到了,525摄影给孕妈们说一说夏天的穿衣技巧:
在夏季,准妈妈本身就比其她人代谢更旺盛,出汗较多,如果排汗不畅,容易引起皮疹、皮肤感染等。因此,孕妈一定要选择宽松、吸汗的衣服,要尽量凉爽宽大,这样的衣服相对凉快,而且出汗后也容易被衣服吸收。衣服的质地最好是棉质的,要柔软、透气。
另外,胸罩和腰带不宜束缚过紧,以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育。贴身的衣裤最好也选择真丝或棉质的,以轻软舒适、容易透湿吸干、散发体温为宜。还有,准妈妈身体的新陈代谢加快,汗腺分泌增多,很易出汗。所以衣服一定要勤换勤洗。今天525摄影就给闺蜜们聊一下孕期穿衣的几个误区~
准妈妈穿衣有三个要点
要点一:宽松透气舒适第一
炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚。准妈妈尽量选择吸汗透气的衣服,如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妈的皮肤和健康都很不利。其次过紧的腰带会增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。
525摄影建议:怀孕期间的衣着,最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择。有了身孕后,准妈会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妈装会比较适合喔。所以,夏季服装以轻、薄、柔软、透气性好的人造丝、真丝、亚麻和棉织品为好,不束腰的上大下小的倒“A”字型连衣裙或上面有摺、下面宽大的衣服。如果真有需要穿裤子,应选择有松紧带或者系带裤。
要点二:穿着明亮精神阳光
如果有的准妈妈皮肤比较黑,那就千万不要穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服,令整个人看上去精神状态不好。精神萎靡的话,会影响孕妈的心情,同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪。
525摄影建议:皮肤稍微黑的孕妈,适合穿暖色调鲜艳一点的衣服,如黄、绿和紫罗兰色。在搭配上,可以考虑用浅蓝,再配上鲜红、白、灰色,这样也是适宜的。此外,穿上黄棕色或黄灰色的衣服,脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服,脸色会显得红润一点。
要点三:健康生活远离辐射
准妈妈是电磁辐射的敏感人群,怀孕期间受到电磁辐射,会导致胎儿免疫功能低下,宝宝出生后体质弱,甚至畸形。防辐射孕妇装,会不同程度地减弱电磁波对人体的危害,但最有效的措施还是准妈妈尽可能少接触有辐射的电器。
525摄影建议:防止电器辐射的有效方法办公设备和家用电器摆放合理,不摆放得过于集中,特别是易产生电磁波的家用电器,如电视机、电脑、冰箱等,以免准妈妈暴露在超剂量辐射的危险中。卧室中电器不宜过多,更不宜集中摆放,有台电视机就足矣。各种家用电器、办公设备、移动电话等避免长时间使用,同时尽量避免多种电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,使用时,尽量使头部与手机保持一段距离,最好使用分离耳机和话筒接听电话。使用电器时保持一定的安全距离,越远离电器,受到电磁波的侵害就越小,如与彩电的距离为4~5米,
在开启微波炉后保持一米以上的距离。
PS:关于辐射对孩子的影响,暂时还没有有效的定论,但是一切小心防范未然。
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