●6个月子宫底高度:约22~24公分 身体变化: 1.肚子越来越大,像一个真正的孕妇,是怀孕过程中最舒适、最安全的时期,但由于体重增加,容易腰酸背痛。 2.频尿症状会稍微减轻,较少发生出血的情形。 3.乳房更大了,有少量稀薄乳汁分泌。 4.腹部、大腿、乳房开始出现妊娠纹,想要预防妊娠纹,必须避免体重增加太快。 5.这时期胎动频繁且明显。
●7个月子宫底高度:约25~27公分 身体变化: 1.由于肚子快速增大,腰酸背痛的情形更严重。 2.子宫压迫下肢血液循环,易造成便秘、痔疮、静脉曲张、脚浮肿。 3.血压较低者容易头晕甚至晕倒。 4.胎盘位置较低者,可能会发生阴道出血的现象。 5.由于激素的影响及钙摄取不足,小腿容易抽筋。 6.胎动更加强烈而频繁。
●8个月子宫底高度:约27~30公分 身体变化: 1.肚子越来越大,压迫到胃及横膈膜,造成心悸、呼吸急促、恶心、腹胀等现象,并且容易失眠。 2.早晨起床手指容易发麻。 3.忙碌劳累时会有轻微的子宫收缩(肚子变硬)现象。 4.脚抽筋及腰酸背痛的情形仍持续。 5.乳头周围、下腹部、外阴部的皮肤颜色变深,产后就会消失。 6.傍晚时容易有下肢水肿现象,若水肿一直不消失并扩及脸部,可能有高血压,要告诉医师。
●9个月子宫底高度:约30~33公分 身体变化: 1.膨大的子宫压迫到胃、心脏和肺,造成呼吸困难、气喘、心悸、反胃,因此食欲会降低。 2.子宫经常出现无痛性收缩。 3.由于胎头下降压迫到膀胱,频尿、尿失禁的情况更严重,便秘、腰酸背痛的情况也持续加剧。 4.容易疲倦。 5.可能会出现产前忧郁症。
●10个月子宫底高度:约33~35公分 身体变化: 1.子宫下降,对胃及横膈膜的压迫减轻,胸口、胃感觉比较舒服,呼吸也变得较为轻松。 2.有更多乳汁从乳头分泌出来,表示身体已经为哺乳作好准备了。 3.经常会尿急,或老是觉得尿不干净。 4.在即将生产前,不规则阵痛、浮肿、静脉曲张、痔疮等更加明显。 5.子宫颈及阴道变软,有利于生产时扩张。
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