度过漫长的孕期，终于到了最后一个月，准妈妈迫不及待的想看看腹中的宝宝，但是在这最后的一个月孕妇也不能大意。随时做好临产的准备。

如今实打实的足月出生的胎儿并不多，过了9个月宝宝的器官各方面都已经发育完善，随时都有可能临产。一般到这个时候，孕妇就会有心悸气短，胸闷，胃部不适等症状，当然尿频的现象就更加明显了。这是因为到了孕后期胎儿发育完善，不断的压迫子宫引发的。

在这个时期建议孕妇最好一周做一次产检，随时注意宝宝的动向。初次之外在孕后期孕妇还应注意以下几点。

1.保持愉快的心情

很多孕妇随着宝宝的预产期越来越近，自己就变得越来越不安，紧张，担心宝宝出生时的情况。其实这样对分娩很不利，在孕后期孕妇要排除一切干扰，分散自己对分娩的恐惧，这时候准爸爸就要给孕妇足够的关心和支持。

2.注意临产征兆

随时注意临产的征兆，有规律的宫缩、见红、破水都是常见的临产征兆，一旦出现这种情况就要去医院检查。需要注意的是，一旦发现破水，及时让孕妇躺着，把屁股垫高避免大量羊水流出。

3.保证营养

在分娩的时候需要消耗大量的体力，因此孕妇的营养也要跟得上，这样宝宝要出生的时候，我们也会更有力气。

4.注意上厕所的时间

临近生产前在上有厕所的时候，最好找有坐便器的厕所，如果蹲着如厕，注意上厕所的时间，避免由于缺氧造成宝宝发生意外。我生产的时候就遇到孕妇上厕所回来孩子没了……

希望大家在怀孕的最后一个月，能够保持愉快的心情，平安的产下鸡宝宝！